Медитация на исполнение желания.
Правила медитации на исполнение желаний Медитация — это несложное и абстрактное действо с религиозным оттенком.
Техника исполнения желания силой мысли выполняется по определенным правилам, она понятна и доступна каждому. Что нужно делать во время медитации Как правильно медитировать на исполнение желаний?
Четко сформулируйте намерение, доверьтесь высшим силам, войдите в транс и в состояние альфа, выполните медитативную технику, поблагодарите Вселенную, расслабьтесь и научитесь ждать. Чтобы практика прошла успешно, подготовьтесь заранее, найдите уединенное место. Выполняйте ее по следующему алгоритму:
- Примите комфортное положение.
- Расслабьте тело и разум с помощью дыхания и проговаривания беззвучных мантр. Войдите в альфа-состояние, когда сознание напрямую связано с подсознанием.
- Четко представьте то, чего хотите. Если это предмет, важны его цвет, запах, поверхность, масса. Если событие, представьте себя внутри него.
- Зафиксируйте состояние счастья, блаженства, удовлетворенности и наполненности, которое испытываете в моменте обладания мечтой.
- Откройте глаза, нарисуйте на листе бумаги себя в состоянии счастья. Сложите из него самолетик и запустите в небо. Поблагодарите Вселенную за помощь и ждите чуда.
Для закрепления эффекта можно использовать также сказочную медитацию по следующему алгоритму:
- Закройте глаза, представьте сказочный мир, скрытый за золотыми резными воротами.
- Когда ворота распахнутся, войдите в сказочный сад, в котором благоухают цветы и поют диковинные птицы.
- Увидев ангела, подойдите и возьмите из его рук перо и лист бумаги.
- Напишите на нем мечту, вернув перо и записку ангелу. Ангел сожмет пространство вокруг вместе с запиской-мечтой и поместит его внутрь воздушного шара.
- Возьмите шар из рук ангела и отпустите в небо. Поблагодарите крылатого помощника и покиньте сказочное место через ворота.
- Откройте глаза и поверьте, что чудо уже на пороге.
Если не получается медитировать
Чтобы беспрепятственно просматривать воспоминания текущего и прошлых воплощений, нужно быть практиком образной мысли. Образное мышление наряду с аналитическим происходит на ментальном уровне. Но если ваше внимание устремлено на уровни ниже ментального, то ясная мыслительная деятельность вам вряд ли удаётся как в повседневной жизни, так и в моменты, когда вы пытаетесь практиковать. Проще говоря: вы застряли где-то внизу и не сможете ступить на сломанные ступени – сначала их нужно починить.
На каких ступенях могут быть проблемы?
1. Физическое тело. Если у вас были сотрясения или какие-то другие нарушения в работе головного мозга, вы наверняка о них знаете. Если никаких нарушений нет и не было, можно двигаться дальше.
2. Эфирное тело. Тело крови и здоровья. Когда организм человека замусорен, а кровеносная система на ладан дышит, это может стать серьёзным препятствием для погружения в медитативные состояния. 95% человек замусоривают свой организм по 3-5 раз в день, поедая «продукты» не предназначенные в пищу человеку.
Когда организм занят освобождением от мусора, ему не до расслабления. Он не сможет высвободить достаточно энергии для переноса внимания в ментальное и верхние тела. Художник стал художником только потому что был голодным. Плотное утягивает внимание вниз и любое путешествие в высших сферах, будь то вспоминание или творческая деятельность, становится невозможным.
3. Астральное тело. Тело нервной системы и эмоций. Если вы реагируете на всё как натянутая струна, отзываясь дребезжанием по любому поводу, значит ваше внимание застряло в эмоциональном (астральном) теле. Мешать ему подняться выше может множество эмоциональных блоков – проблем, от решения которых вы всячески убегаете.
Вы можете не желать принимать действительность, бояться признать свою вину, питать множество повседневных страхов. У вас может быть расшатана нервная система и нередко эмоциональное напряжение выливается в болезни физического тела. Решение всех эмоциональных проблем всегда одно: успокоиться. Посмотреть своим страхам в лицо; свою вину признать; и принять действительность такой, какая она есть. Немало всему этому поспособствует честность с самим собой.
4. Нередко препятствия к созерцанию образов возникают и на ментальном уровне. А чинит их логическое мышление. Бороться с логикой не стоит. Следует на время усыпить её бдительность. Если на начальном этапе логическая цепочка никак не складывается, позвольте себе фантазии, или успокойте себя решением: «Я найду объяснения позже». Что интересно, объяснения действительно будут. Когда внимание настойчиво не хочет уходить в события прошлого, это всегда значит только одно: в настоящем имеются нерешённые задачи.
