В данной серии статей мы будем выявлять и устранять причины, которые способствовали появлению прыщей на теле. Давно уже известно, что корень проблемы зачастую лежит в психологических установках, программах нашего подсознания, а различные заболевания, особенно проблемы с кожей являются уже следствием этих причин. Для того чтобы эффективно с ними поработать и устранить их используя приемы перепрограммирования подсознания.

Применение самогипноза поможет вам изменить отношение к самому себе и убрать из подсознания те самые блоки, которые собственно и не давали вам возможности полностью избавиться от прыщей до сих пор.
Итак, рассмотрим, как использовать Самогипноз, как эффективное средство избавиться от прыщей
Работать над собой мы будем по следующей схеме, каждый пункт которой мы разберем детально:
Структура самогипноза
1. Вход.
2. Внушения, составленные для психологической коррекции для устранения причин возникшей проблемы.
3. Внушения, устраняющие последствия и саму проблему.
4. Выход.

После того, как вы выявите все проблемы, составите тексты самовнушения для пунктов 2 и 3 (пункты 1 и 4 будут общие для всех сеансов самовнушения), вам нужно будет сделать запись на диктофон сеанса самогипноза.
Вам понадобится:
1. Диктофон.
2. 30-40 минут свободного времени.
3. Приятная спокойная музыка, которую вы поставите фоном при записи сеанса самовнушения. Но можно обойтись и без этого.







Общие рекомендации при проведении сеанса самогипноза:
1. Выделить время 30-40 минут, чтобы вас никто не беспокоил.
2. Подготовить диктофон с записью, проверить батарейку, они должны быть заряжены полностью, чтобы диктофон не остановился в неподходящий момент, это нежелательно.
3. Проветрить помещение, и при желании, немного ароматизировать воздух приятным для вас ароматом (только не переусердствуйте).
4. Воздух должен быть свежим, но вам не должно быть холодно, поэтому укройтесь одеялом, если в комнате слишком прохладно после проветривания.
5. Проведите сеанс самогипноза.


Если Вы хотите сохранить к себе данный материал, нажмите на одну из кнопок ниже:


Введите свой e-mail и получайте на почту все самые последние выпуски Блога:


 






Структура самогипноза

Комментарии: